白茶喝多了会怎么样，白茶喝了会失眠吗

白茶可以清心明目、提神醒脑、消除疲劳等，只要适量的饮用，对身体的好处是很多的。那么，您知道白茶喝多了会怎么样吗?下面，食品招商网小编就来为大家详细介绍一下白茶喝多了会怎么样，白茶喝了会失眠吗!

白茶喝多了会怎么样

1、过量喝安吉白茶会伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。

2、空腹饮安吉白茶，直入肾经，对肾不利。

3、饮用劣质安吉白茶对身体有害，劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱，并不代表没危害。

4、某些陈茶、保管不善的安吉白茶，饮用劣质的安吉白茶会危害到身体健康。

白茶喝了会失眠吗

睡前2小时内不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。

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