大家都知道,女性生完宝宝后身体抵抗力会变差,所以在产后一定要注意各方面的事项,包括饮食营养和生活习惯等,那么,您知道哺乳期能喝白茶吗?下面,食品招商网小编就来为大家详细介绍一下哺乳期能喝白茶吗,孕妇能喝白茶吗!
哺乳期能喝白茶吗
哺乳期不要喝。
白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸,其性寒凉,具有退热祛暑之功。
如果不哺乳,是可以饮用白茶的,而且对于产后的恢复能够起到一定的帮助。如果还在哺乳期之类,只能适量的热饮,这个量一定要少之又少,因为它会对宝宝产生一定的影响。
孕妇能喝白茶吗
少量的喝可以,不建议大量的去饮用,因为茶中含有大量的鞣酸,可以与孕妇食品中的铁元素结合,形成人体无法吸收的复合物。如果过量的饮用浓茶,可以引起孕妇贫血的可能,也会给胎儿带来,先天性缺铁性贫血的危险。
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