桂花蜜深受人们喜爱,营养丰富,对皮肤好。
桂花蜜怎么吃
桂花蜜也是蜂蜜的一种,它主要是提炼于深山中的一种比较少有的蜂蜜,香气十分芬芳,广受到众多养生食客们的认可。因为通过桂花蜜是可以改善人人们的体质。那么桂花蜜要怎么吃才合适?
桂花蜜是采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜。香气馥郁温馨、清纯优雅,味道清爽鲜洁、甜而不腻,色泽水白透明,结晶细腻。被誉为“蜜中”。每天喝上3—4汤匙桂花蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。
桂花蜜虽然口味十分的清甜,但是如果大量的饮用是会出现腹泻的情况的,所以每天适量的几勺桂花蜜可以起到滋润养颜的作用,但是如果过量了身体也会出现不适应的状况。
桂花蜜食用方法
桂花蜜是蜂蜜的一种,属于比较稀有的一种蜂蜜。这种蜂蜜多数产自在像湖北,贵州,等地区的深山老林中。因为其口感非常好,还曾被誉为蜂蜜中的蜜中。不过由于这种桂花蜜不像普通的蜂蜜那么常见,因此在市场上价格要比一般的蜂蜜贵一些。不过如果你买回家品尝了之后一定会觉得物有所值。
桂花蜜的气味清香,口感醇厚,比一般的蜂蜜要好很多,那么桂花蜜的食用方法都有什么呢?今天就来跟大家介绍一下桂花蜜的各种做法。
桂花蜂蜜山药
材料
长山药1根,蜂蜜2勺,桂花酱2勺,芹菜或者香菜叶子2-3片
做法
先将山药去皮、洗净;切成3厘米长的条或者段;
做一锅清水,水开后,将切好的山药放入锅中,水开后,煮大约1-2分钟;
准备一盆凉开水,将煮好的山药捞出,放入水中;
准备一个平底的盘子,将洗净的芹菜或者香菜叶子放在盘子的一段,起到装饰的作用;将山药捞出,码入盘中,再上药上淋2勺蜂蜜、2勺桂花酱。
桂花蜜藕
如果要吃更浓稠的蜜藕,可以继续熬煮,熬煮的时间及莲藕口感视个人喜好即可。
材料
莲藕1斤,冰糖2/3杯,桂花酱2大匙
做法
将莲藕洗净,切除节与节中段部份,用刀背边缘刮除表皮,洗净后沥干,切成0.5公分薄片备用。
将所有莲藕片放入滚水中,熬煮约30?40分钟后,再将调味料全部放入煮溶,再用小火熬煮15分钟,留下恰可盖过莲藕的汤汁即可盛入碗中食用。