金桔柠檬茶,喝起来口感酸甜,十分地可口,金桔与柠檬富含了维生素c,对于预防感冒有一定的效果,那么,金桔柠檬茶怎么泡?下面小编来详细介绍给大家,仅供大家参考。
金桔柠檬茶怎么泡
做法一:
材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗
做法:
1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕
2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
做法二
材料:金桔8颗,柠檬半个,冰糖3颗,水适量
做法:
1、将金桔洗净,其中5颗榨汁,3颗用刀划出5-6道刀痕,便于金桔中汁水流出;
2、将半个柠檬切3片备用,剩下的柠檬榨汁待用;
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中,冲入1/4开水搅拌均匀,再下入金桔,持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。
金桔柠檬茶的功效
1、降糖消脂,金桔柠檬茶有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。
2、祛脂降压,金桔柠檬茶能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
3、化痰,金桔对咽喉部有良好的湿润和物理作用,有利于局部炎症,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
4、生津止渴,金桔柠檬茶可以润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
金桔柠檬茶怎么泡?通过以上内容我们了解到金桔柠檬茶的泡法,大家可以炎热的夏季,大家可以自己动手泡金桔柠檬茶,是不错的。