牛肉皮的做法有很多,可是很多人*但有的便是烹制牛羊肉的全过程之中,要是不留意,牛羊肉便会衰老,不但不利消化吸收,并且口味都不细嫩,所以说下边的做法大伙儿還是需要留意注重。
芹菜炒牛
主要材料:
黄牛肉、莴笋青红、青椒、蒜、姜调味品:
生抽酱油、木薯淀粉、苏打、米酒、辣椒干、植物油、芝麻香油1、把牛羊肉切成片后用肉捶敲松牛羊肉.这一步是炒成的牛羊肉更软嫩.(也可拿花刀敲两下).牛羊肉的化学纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,纵纹切成片,将长化学纤维断开;不可以沿着化学纤维组织切,不然不但无法进味,还嚼不碎。
2、先皈依抽与小苏打粉合匀,再放米酒与吉士粉。
3、假如有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2钟头,那样,油将渗透到肉中,当入锅中炒时,肉中的油会因澎涨将肉的膳食纤维毁坏,那样肉就细嫩了;要是没有時间至少需要腌渍15分鐘。我腌了2钟头上下。
4、莴笋不容易进味,因此事前用盐腌渍,那样能够降低炮制的時间.芹菜叶中含的维他命比莴笋梗高,因此除开一部分黄叶,应当尽可能保存芹菜叶服用。
5、锅中放植物油.烧到七成热后放进牛羊肉。
6、当见到牛羊肉所有掉色后马上铲起锅。
7、锅中留一部分油,炒出香味调料。
8、放进青红辣椒下锅炒几下(不必太长期)
9、放进莴笋。
10、中火爆油,下嫩牛肉(主要材料)划散,至掉色马上起锅。辣椒,炒至九分熟,倒进嫩牛肉,伴炒进味,数十秒左右就可以起锅摆盘.起锅前淋入香油。
因牛羊肉较为的非常容易衰老,那样不但不利我们服用,并且制做出去的味儿也会产生改变,因此在切牛肉的情况下,切法也是要注重的,一般建议顺纹切条纵纹切成片,这也是烹制牛羊肉较为关键的一个方法。