有的人特别的喜欢吃李子，到了夏季的时候就会有很多人大量的吃李子，一直吃一直吃，吃不停，一边看电视，一边就给自己一直吃李子，这样下来肚子很容易接受不了，甚至才刚刚吃完肚子就会开始不舒服了，咕咕直叫，肚子不舒服了就会引起腹泻，吃了太多的李子有的人甚至会便秘，那么梨子吃太多了好不好呢?
李子吃多了，会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因，一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。
中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“***”，生食过量便会中毒，甚至**。
目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人**。由此可见，民间这一说法不无道理。
“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还**熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。同时，因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。而李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。
所以，在桃、李、杏正当季的时候，要适量食用，切不可贪吃伤身.
李子吃太多了是不好的，所以说大家都不要吃太多的李子，李子吃太多了腹部胀胀的，身体还很不容易消化，有的人在吃了太多的李子之后觉得自己的腹部太痛，这些都是吃李子会引起的副作用，而吃李子的时候要洗干净，如果李子不洗干净就吃的话很容易患上肠道疾病。
