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红薯的做法大全,你都吃过吗?

   2018-12-14 771
核心提示:说到红薯,大家只知道烤红薯,其实红薯不仅可以烤着吃,还能有其他的做法,下面我就为大家安利几个红薯的做法,让大家在家可以吃到各式各样的红薯!红薯的做法大全红薯小丸子材 料 红薯、白糖、油、面粉、水、椰蓉步骤一:把红薯打成红薯蓉,加入面粉、白糖、清水搅拌均匀。步骤二:用手把红薯蓉面团揉成小丸子备用。步骤三

说到红薯,大家只知道烤红薯,其实红薯不仅可以烤着吃,还能有其他的做法,下面我就为大家安利几个红薯的做法,让大家在家可以吃到各式各样的红薯!

红薯的做法大全

红薯小丸子


材 料 红薯、白糖、油、面粉、水、椰蓉

步骤一:把红薯打成红薯蓉,加入面粉、白糖、清水搅拌均匀。

步骤二:用手把红薯蓉面团揉成小丸子备用。

步骤三:做好的丸子撒上椰蓉,入油锅炸熟即可!

健康薯片


材 料 红薯、蜂蜜、梅子粉、烤箱或微波炉、食用油

步骤一:将红薯洗干净切成薄片备用。

步骤二:在红薯片上刷上蜂蜜,也可撒上一些梅子粉,酸甜可口。

步骤三:在烤盘上抹上一层油,放上红薯片后用微波炉或烤箱烤制成熟即可。

酥脆爽口,关键还低卡,想要减肥的你放心大胆吃!

红薯蔬菜披萨


材 料 红薯、菠菜、葱、蒜、鸡蛋、芝士、油、盐

步骤一:将红薯洗干净切片铺在披萨盘底部。

步骤二:将菠菜洗净切碎与葱、蒜炒制后,铺在红薯片上。

步骤三:将鸡蛋打碎浇在炒好的菠菜叶上。

步骤四:*后铺上一层芝士碎,便可放入烤箱了。

香喷喷,超美味,营养又低卡!

红薯鸡蛋饼


材 料 红薯、蜂蜜、鸡蛋、面粉、油、盐、糖、可可粉

步骤一:将红薯洗干净后去皮蒸熟,制成红薯泥。

步骤二: 红薯泥配上蜂蜜、鸡蛋、面粉、油、盐、糖以及适量可可粉搅拌均匀。

步骤三:锅底抹油,将搅拌均匀的面糊放入平底锅。

一定要煎至两面金黄,方可出锅。

记得浇上蜂蜜哟。配上几片香蕉,营养全面更美味!

以上就是红薯的做法大全,大家自己在家就可以动手做一做,简单不费事儿,还能很好吃!

 
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