伊丽莎白瓜的营养价值，伊丽莎白瓜的功效与作用

伊丽莎白厚皮甜瓜是河南郑州中原西甜瓜研究所从日本引进的早熟厚皮甜瓜新品种。那么，您知道伊丽莎白瓜的营养价值有哪些吗?伊丽莎白瓜又有哪些功效与作用呢?下面中国保健食品招商网小编就为您介绍下伊丽莎白瓜的营养价值及功效与作用。

伊丽莎白瓜的营养价值

伊丽莎白瓜中含有多种人体所需的营养成分和物质，包括蔗糖、果糖、葡萄糖、维生素C以及钙、铁、磷等矿物质，能够给人体补充大量的营养。且具有特殊的诱人芳香，营养丰富，是我国人民普遍喜爱的果品之一。

与西瓜想比，伊丽莎白瓜的水分和蛋白质含量较少，但是芳香物质、矿物质、糖分和维生素C均明显高于西瓜，夏季食用伊丽莎白瓜，能消暑解热，还有利于人体健康。

伊丽莎白瓜的功效与作用

1、有利减肥。伊丽莎白瓜的热量很少，适合运动量少且有强烈减肥**的人群。

2、富含维他命及多种矿物质，可以促进血液循环、帮助消化、预防口干舌燥等，能够让皮肤更加水嫩。

3、伊丽莎白瓜还具有预防肝硬化、保护胃部的作用。

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