丁桂鱼丰富的营养成分及其滑嫩的肉质，深得人们的喜爱。由于丁桂鱼的营养价值较高，所以其价格也是比普通鱼类要高出许多。丁桂鱼一共有蓝、白、黄、绿四种颜色，而**丁桂鱼的营养价值*高，而且口感也*好。那么您知道丁桂鱼的营养价值有哪些吗?丁桂鱼又有哪些功效与作用呢?下面中国保健食品招商网小编就为您介绍下丁桂鱼的营养价值及功效与作用。
丁桂鱼的营养价值
丁桂鱼是一种营养价值很高的鱼类，它不但含有蛋白质和脂肪与多种矿物质还含有大量的不饱和脂肪酸和多种维生还给，人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能起到不错的滋补作用，可以让身体素质明显提高。
丁桂鱼的功效与作用
1、丁桂鱼能滋补身体
滋补身体是丁桂鱼的重要功效之一，这种鱼含有大量的蛋白质，脂肪含量却很低，另外它还含有多种维生素和硒、钙以及钾和镁等多种微量元素，人们食用丁桂鱼以后特别容易消化和吸收，能有效提高各**功能，提高人们的身体素质。
2、丁桂鱼可以美容也能抗衰老
丁桂鱼中含有多种天然的抗氧化成分，它们能清除人体内的自由基，减少一些衰老症状的发生，另外丁桂鱼还是一种低热量食材，它既能为人体补充营养，也不会让人们的发胖，同时还能滋养肌肤，加快皮肤细胞代谢，能起人们的皮肤变得紧致细滑。
3、丁桂鱼能补益气血
丁桂鱼可以补中益气，补益气血，对人类的气血不足，面色暗黄以及脾胃虚弱等不良症状都有一定的调理作用，另外从中医的角度上来说丁桂鱼还有“痨虫”的作用，可以用于人类肺结核的辅助**，能让肺结核病人的症状很快减轻。
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