苹果醋喝起来酸酸甜甜，深受很多人的喜爱。苹果醋不单单是饮料，更主要，它具有一定的保健作用。但是，有些人不宜喝苹果醋，下面小编就给大家分享下。
苹果醋到底适合哪些人喝
首先高血压患者是可以饮用苹果醋的。因为苹果醋中含有大量的钾，可以抵消身体中的钠盐以此起到疏通、软化血管的作用。更值得一提的是苹果醋有防止醉酒的作用，因为它可以阻挡人体对酒精的吸收，所以经常饮酒又不想喝醉的人可以适当喝些苹果醋，这样喝醉的几率就减少啦。
还有一些女生喜欢喝苹果醋，因为苹果醋有分解脂肪的作用，会减少体内脂肪的堆积，从而可以达到减肥瘦身的效果。但是，苹果醋虽然有这样的效果，但真正的健康瘦身不能完全依靠苹果醋来实现。
当然，因为苹果醋的酸性较高，所以有些人是不能喝的。比如胃溃疡的人就不能饮用，苹果醋里边的酸性会对胃粘膜造成一定的腐蚀，喝完只会加重溃疡的病情。同时骨折的人也不能喝，因为醋有软化骨头的作用，会阻碍骨头的恢复和愈合。
任何事物都有双面性，苹果醋也不例外，对于高血压，糖尿病患者来说苹果醋是养生饮品一样的存在，但对于胃溃疡患者和低血压患者来说，苹果醋就是他们不能碰的*忌饮品。所以在喝苹果醋之前一定要判断自己是否可以喝。
苹果醋小孩可以喝吗
小孩可以喝苹果醋，但不宜多喝。
苹果醋是指以苹果汁经发酵而成的苹果醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。其口味酸中有甜，极为爽口，非常受小朋友的喜欢，目前也没有哪个小孩因喝苹果醋而致病的案例出现，证明其是可以被小孩食用的。但市面上卖的苹果醋质量良莠不齐，大多是用苹果汁、醋精和香精勾兑而成，若不然，也太多使用的是变质发酸的苹果。因此，虽然小孩可以喝苹果醋，但不健康的食物还是少喝为妙。
