作法一：
1、提前准备食物。
2、红薯清洗削皮切片，放进锅中，放水300C.C，水约盖过红薯，煮烧开后，转中文火煮一会后，然后放进芝麻汤圆(只放3颗汤团，喜爱多吃汤圆的能够多放些)，煮到红薯和汤团熟。
3、然后倒进光泉鲜乳220Ml，煮到稍为滚时，天赋加点盐调料，就可以歇火。
4、浓醇美味的地瓜汤圆牛乳汤，完成了。微咸的奶味汤，配搭了汤团和红薯的甜，咸中带甜有滋有味。
作法二：
1、食物大结合。山芋120g小汤圆30粒西谷米50g
2、山芋切切丁入电锅之外锅一杯水煮熟，取出一半碾成泥预留。
3、煮一锅开水将汤团放进煮开后捞出放进碗中。
4、煮一锅开水将西谷米煮至全透明后捞出泡凉开水预留。
5、将牛乳红豆汤倒进碗中。细密圆润的紅豆入口就化，省去熬煮的時间，即开既食便捷又美味可口。
6、将山芋丁及芋泥添加牛乳红豆汤中，还可以将二者一起加温使汤底更浓厚!
7、再添加小汤圆及西米露就可以享受!
8、圆润的紅豆及浓醇的牛乳添加山芋和西米露做转变，省去熬煮的時间，即开既食便捷又美味可口，在家里也可以简易作出舒心美味可口的甜汤!
作法三：
1、材料准备:黑米汤团(煮开预留)、板栗冬瓜块(煮熟预留)
2、添加适量的鲜牛奶再加温2分鐘，由于花生仁原本就含有身心健康的植物油脂，因此一些漂油的情况是很一切正常的。
3、放进煮开的汤团。
4、*终放进事先先煮熟(或滚煮)保存南瓜皮的冬瓜块。
5、天气寒冷能够热乎乎的喝，气温炎热也可以冰冰的应用，不需过多的烹饪方法。
