1、准备食材，红糖，黑豆，黑米，大米，枸杞，核桃仁
2、黑豆和黑米大米提前泡水2小时
3、把除红糖以外的所有食材都放电饭锅，加入适量的水
4、选择粥，汤程序
5、等程序结束后倒入红糖，盖子盖子在焖10分钟即可，红糖我加了3勺
6、成品
做饭是一件大事，家庭主妇可能不会享受煮饭的过程，补肾养血粥这道菜的烹饪过程中，可以找到做饭的乐趣，在休息的空档，就能够做出美味佳肴，是初学者的福音。
2021-07-13
9591、准备食材，红糖，黑豆，黑米，大米，枸杞，核桃仁
2、黑豆和黑米大米提前泡水2小时
3、把除红糖以外的所有食材都放电饭锅，加入适量的水
4、选择粥，汤程序
5、等程序结束后倒入红糖，盖子盖子在焖10分钟即可，红糖我加了3勺
6、成品
做饭是一件大事，家庭主妇可能不会享受煮饭的过程，补肾养血粥这道菜的烹饪过程中，可以找到做饭的乐趣，在休息的空档，就能够做出美味佳肴，是初学者的福音。
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |