1.1锅内加油，放入鱼段小火煎至两面金黄去腥；
2.2原料如图；
3.加入所有调料，3倍水大火烧开，小火炖20分钟收汁；
4.挑出调料扔掉，即可装盘。
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的酱焖查干湖胖头鱼，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。
2021-07-13
4641.1锅内加油，放入鱼段小火煎至两面金黄去腥；
2.2原料如图；
3.加入所有调料，3倍水大火烧开，小火炖20分钟收汁；
4.挑出调料扔掉，即可装盘。
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的酱焖查干湖胖头鱼，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。
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