为什么饮酒不宜吸烟
据美国一个研究报告:饮酒时吸烟,由于烟酒的协同作用,能增加患癌的危险。
其理由如下:
1.吸烟者每吸一口烟,至少有40多种的化学物质进入体内,其中有氧化物、一氧化碳、二氧化碳等,还有致癌因子苯丙芘等有害物质。据统计,吸烟者患喉癌者比不吸烟者高出10倍,而吸烟同时又饮酒的人比单纯吸烟而不饮酒者高出8倍。
2.为什么有人觉得饮酒同时又吸烟更有味道?这是因为烟草中的有毒物质易溶于酒精,并迅速地吸收到血液中而使之兴奋。所以在日常生活中饮酒时吸烟这种恶习要改正,以**患。
3.酒精是烟草致癌物质很好的**,烟草中的毒物可以很快溶解于酒精中,随酒精进入人体血管中,由于酒精具有扩张血管、加速血液循环的作用,从而使烟草中的毒物随血液流入体内各部分,使其发生疾病。
4.酒精可经肝脏**,当酒精太多,超过肝脏**功能的限度,此时再加上烟草的**,就会随血液至各组织,其受损。
为什么饮酒后不宜即洗澡
中国有一句古话:“饥不剃头,饱不洗澡。”多少年来,人们只知道饿着肚子不去理发,吃得太饱不宜洗澡,但其道理却很少有人去探究。
*近根据瑞士预防酒精中毒研究所的报告:洗澡以前饮用含酒精成分饮料,将有害于身体健康,严重的会引起休克甚至于**。同时,往往亦有人认为饮酒后去泡个澡,一则可解乏,则可以醒酒。
但是,现在从科学上讲,此乃错误的,其法不可取,其理由如下:
1.正常情况下,肝内的葡萄糖储量可以维持体温的需要。若酒后洗澡,则可丢失大量的葡萄糖,从而导致体温下降,严重时可引起低血糖。
2.由于酒精可以加重和**肝脏的正常生理代谢活动,妨碍体内葡萄糖元的储存,可以造成机体的疲劳。从而可产生低血糖性休克。
同时,据不少病理学家证实:在酒后洗澡,会因体力活动和血液循环加快而大量消耗体内储存的热量,同时引起体温的下降。
为什么饮酒不宜饮浓茶
以往有很多人,饮着酒,同时喝着浓茶,认为浓茶可以解酒。这个概念在广大群众中一直流行着。其实这是极端错误的,可以说:“浓茶解酒,火上添油。
所以饮酒喝浓茶,非但无益,反而有害。其理由如下:
1.酒是一种**剂,它是先兴奋,后**。而茶主要含茶碱,它亦是兴奋剂。酒的兴奋加上茶的兴奋,双管齐下,可以加重心脏的负担。尤其是心脏功能欠佳的人,其后果是不堪设想的。
2.二氧化碳*终排出体外,这个过程需要2-4h。大量饮酒后喝浓茶,茶内的茶碱可以很快地作用于肾脏而产生利尿作用。这样,酒精则通过乙醇脱氧酶转化为**。
**尚未得到再分解便从肾脏排出,而肾脏受到大量**的刺激,从而加重肾脏的负担及损害。
3.饮酒时大量喝浓茶,使过多的水分进入身体内它可刺激胃酸的分泌,同时还可以中和胃酸,*终则影响消化。
4.浓茶中的单宁能妨碍人体对铁的吸收,可以造成缺铁性贫血
5.浓茶中的鞣酸过多,它可影响脂肪与蛋白质的吸收因而,劝君改掉浓茶解酒的旧观念,在饮酒的同时喝浓茶的习惯亦要逐步克服。
有人问,饮酒时或酒后可否喝淡茶,回答是可以的。因为淡茶不仅可以生津止渴,且可以怡神,可以冲淡酒的浓度。但是,量亦不宜太多。
什么是淡茶?放多少茶叶谓之淡?喝多少为合适?这实在很难限定。
我再说一遍,饮酒喝浓茶是错误的,目前很多人边饮酒边喝浓茶的不良生活方式要改掉,这样对身体健康有益。
