椒盐皮皮虾的做法
椒盐皮皮虾的做法无非就是煎炒油炸了,但是这个煎炸翻炒的过程,也是有讲究的,什么时候该放些啥。尤其是不可以一股脑的就将虾给全倒锅里,万一家里的锅不够大咋办?所以要炒好一盘椒盐皮皮虾,还真的需要学习很多。
方法一:
材料:皮皮虾、椒盐、姜、葱、蒜、黄油、黑芝麻
做法:1、皮皮虾用水冲洗干净,姜切片,葱分葱白、葱绿切,蒜头剥开备用。
2、锅中倒油烧热,用姜片、葱白蒜头炒香,出香味后放入皮皮虾翻炒。
3、待虾变色时放黄酒,撒一小勺椒盐粉,炒匀。
4、加少许水,焖一会儿,大火收至汁干,撒上葱绿、黑芝麻即可出锅。
方法二:
材料:皮皮虾、蒜、干红椒、料酒、盐、椒盐
做法:1、虾用清水冲洗干净,淋入料酒和盐,拌匀;蒜头去皮切碎末,干红椒切成圈。
2、锅中倒油,大火烧至6成热,放入虾中火炒至变色,捞出沥油。
3、倒出锅中多余的油,留下少许作为底油,然后放入蒜末和红椒圈,小火慢慢煸炒。
4、*后是将虾再次倒入锅中,并撒上少许椒盐翻炒即可。
椒盐皮皮虾怎么吃
1、拿起一只椒盐皮皮虾,头朝上,尾朝下,这样可以避免被虾刺挂到。
2、拔去椒盐皮皮虾的头和腹足。在去腹足的时候我们要先撕断腹足的筋((每一环虾壳中间有两个突起,这两个突起直接连接腹足的筋,去除)。这样在我们剥开虾壳的时候才不会导致里面的虾肉散开。
3、去掉虾头下面的长细足和壳,然后是尾足。
4、用牙签撕开头部下方的虾壳,再用牙签把这一侧边的虾壳和虾肉全部分开。
5、在尾部前方,拉开另一侧边的全部虾壳,把虾尾从壳里扯出来,一只濑尿虾虾肉就完整地剥出来了。
当然了,不那么讲究的就可以采用简单粗暴的手法将它大卸八块,吃起来也是一样棒棒哒。
建议:如果是给老人或者小孩吃皮皮虾,那么*好就是吃清蒸的,于健康更有利一些。
椒盐皮皮虾的适宜和*忌人群
椒盐皮皮虾好吃,且营养丰富,是老少皆宜的美食,但它却不是人人都能吃的美食,这是由于它的特殊性所决定的。那么哪些人适合吃椒盐皮皮虾,哪些人不适合吃椒盐皮皮虾呢?我们一起来看。
适宜人群
1、身体健康、体质平和的人可适当食用。
2、身体虚弱、病后体虚的人可通过吃椒盐皮皮虾调养身体。
3、孕产妇和小孩可适当食用,可起到补充营养和通乳的作用。
4、中老年人和心血管疾病患者可以适当食用,可预防和改善心血管疾病,还可预防老人骨质疏松。
5、肾虚**、男性不育以及腰腿无力的人可适当食用。
*忌人群
1、皮皮虾中含有较多的致过敏因子,所以对海鲜过敏或是患有过敏性疾病的人群不宜食用。
2、高胆固醇患者不宜食用,皮皮虾本身的胆固醇含量很高。
3、虾是痛风发物,患有皮肤病和正值上火的人群不宜食用。
以上就是椒盐皮皮虾怎么做,椒盐皮皮虾的家常做法的内容介绍了,皮皮虾营养丰富,美味好吃,但是有过敏症状的患者注意尽量不要食用哦,以免发生身体不适的症状。