生活中有很多食物都有补养身体的作用,比如大红枣、枸杞、山楂干等等,类似的食材数不胜数。不过现在正值夏季,很多人喜欢喝山楂干泡的水,但又觉得比较酸,所以会选择放几颗大红枣。
山楂干可以和红枣一起泡水喝吗
山楂干可以和红枣一起泡水喝。山楂干的主要功效是健脾消食,能够帮助人们在没有食欲的时候打开胃口。而红枣的作用就是补中益气、养血安神。这两者搭配在一起泡茶喝不仅味道酸甜可口,其中红枣还可以中和山楂的酸性。
不过山楂干和红枣一起泡水喝水也是有一定注意事项的。首先就是水温方面,用来冲泡山楂红枣茶的水温尽量控制在60℃左右,这样的话不会破坏山楂干和红枣中含有的营养元素,而且泡上一会就可以喝,无需久等。
总的来说,山楂干是可以和红枣一起泡水喝的,而且将山楂干和红枣搭配在一起泡水喝口感上会有所提升,更加适口。除此之外,红枣还可以中和山楂干的酸性,不那么伤胃。不过大家在冲泡山楂红枣茶的时候要将水温把控在60℃左右哦!