牛油果和胡萝卜、雪梨、苹果榨汁好喝。牛油果在我们市场上相对比较少见,但是大家对于牛油果一点都不陌生,虽然价格比其他一般的水果贵的多,但是牛油果营养价值高。
牛油果榨汁配什么好喝
牛油果和胡萝卜榨汁好喝
食材:牛油果、熟胡萝卜,适量蜂蜜等。
做法:
1.取牛油果,胡萝卜洗净,将洗净的胡萝卜煮熟沥干,切碎,将牛油果去皮,切块,备用。
2.将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中,放入适量的清水,榨汁,倒入杯中,调以适量的蜂蜜调味,即可食用。
特点:煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味,能缓和牛油果的异味,十分适合小孩做辅食食用。
牛油果和雪梨榨汁好喝
食材:牛油果、雪梨、白砂糖等。
做法:
1.取牛油果、雪梨各两个,均洗净去皮,将牛油果和雪梨去核,果肉切小块放进碗中备用。
2.将果肉块一起放进榨汁机中,放入适量的白砂糖,榨汁,倒入杯中即可食用。
特点:雪梨含有丰富水分和糖分,再添加适量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分适合小孩食用。
牛油果和苹果榨汁好喝
食材:牛油果、苹果,清水适量。
做法:
1.取牛油果两个,苹果一个,分别洗净,将牛油果和苹果切片,备用。
2.将苹果和牛油果片放进榨汁机中,适量的清水,榨汁,即可食用。
特点:苹果清香,又带有甜味,改善口味,适合食用。
牛油果榨汁要加水吗
情况而定,一般榨汁机上都有说明,是适合这款机器的方法的。看口味了,水果原料稀的可以不加水,水分少的可加可不加,根据自己的喜好决定。
牛油果一般都是单独榨汁,因为味道比较清香,和其他水果榨汁,就会掩盖牛油果本来的味道。
主料:牛油果350g,矿泉水200ml。
辅料:炼乳适量。
步骤
1.牛油果切开两半,去掉中间的核。
2.用勺子挖取果肉。
3.料理机内加牛油果和矿泉水。
4.加入2大匙炼乳一起搅打成汁。
5.把果汁倒进杯子。
6.在上面再淋上一层炼乳。