沙梨的功效
1）沙梨有非常好的清暑止渴，沙梨也有非常好的生津止渴收敛性的功效。沙梨能够用于**干咳，针对热症和渴不欲的**效果也很好，针对出汗多等症的群体，也合适吃沙梨。
2）沙梨有生津的功效，有非常好的润肺的功效，沙梨也有非常好的**化痰，功效，能够**化痰的作用，可以用沙梨来医治一些热症津伤烦渴，沙梨还能够解渴，针对医治热咳和痰热惊狂全是很非常好的，另外针对噎膈和便秘等全是有益处的。
3）沙梨是一种肉质地松脆细致的一种新鲜水果，果液汁也是非常的丰富多彩的，甜酸浓厚，另外还可以美容养颜身体排毒，还能够清理血管垃圾针对益脑**类是有协助的，另外还可以防衰老等健康保健作用。
饮食疗**效
1．提高心脏魅力梨中带有丰富多彩的维他命，在其中维生素b21能维护心脏，缓解疲惫；维生素b22、B3及叶酸片能提高心脏魅力，减少血压，维持身心健康。
2．祛疾**化痰，利咽梨中带有配糖体及单宁酸等成份，能**化痰，尤针对肺结核咳嗽，具备不错的輔助饮食疗**效。另外梨对咽喉还具备保养功效。
3．保护肝脏梨带有较多的糖原物质和多种营养元素。糖原物质中葡萄糖成分占绝大多数（即便糖尿病人也可以服用）易被身体消化吸收，推动胃口，对肝炎病人的肝脏具备维护功效。
4．减少血压药理学科学研究证实。产品具备提升血管延展性减少血压的功效。其性凉能够清热**镇定，针对肝阳上亢或肝火上炎型高血压患者，常食梨能使血压恢复过来，改进头晕眼花等病症。!R1]^^mZ5．****科学研究觉得，食梨能避免主动脉粥样硬化，抑止致癌物亚*酸的产生，因此可以****。《本草求真》也是有记述，梨对“血液衰少，渐成噎膈（即食道癌）有功效。
6．促消化，通利排便产品中的阿拉伯胶成分很高，比苹果更有利于消化吸收，推动排便代谢。消化不良及便秘者，每顿饭餐后服用1个梨，则有很大的稗益。
