芒果怎么吃方便
我们可以运用一些小技巧，将芒果切成两半之后去核，然后再切成小块，直接取果肉食用。
1、把小芒果在食用以前，取一个水果刀，从偏一点的地方切成两半，这样就会出现一半有核，一半没核的样子。
2、在没有果核的那一半的芒果果肉上，用水果刀划一个“十”字的样子，然后用手把果皮向外翻动，一下子就能把果肉全部取出来，直接放在嘴里吃掉就可以了。
3、剩下另一半芒果要先把里面的果核挖出来扔掉，然后再按上面的方法，也用切划一个十字，然后把果肉翻出到嘴里让可以，这种食用方法学会以后大家就会觉得吃小芒果也是很简单的事情。
4、把小芒果在食用前切成两半，还可以用水果刀在这两半带有果皮的芒果肉上多划动几下，这时芒果肉就会裂开，形成自然的小块，这种情况下不论是直接吃还是有其他用处都是特别方便的。
5、大家也可以把小芒果的果肉取出后，制成小块的样子，再与草莓、苹果和雪梨等水果放在一起，加入一些沙拉酱，制成自己风味诱人的沙拉食用。
芒果怎么切方便吃
**步，将芒果洗净。挑选新鲜芒果，把芒果用清水洗净。
**步，将芒果切成三片。以芒果核为中心，沿芒果核左面切一刀，右面切一刀。将整个芒果切成三片。
第三步，切十字花。将芒果左右两片取出，切十字花。
第四步，将果皮向上翻。用手将芒果翻出花状。
第五步，取果肉。用刀子沿果皮将果肉划下，这样干净整齐的果肉和一片完整的果皮就分离了。取下的果肉可以装盘直接食用，也可以做成各色饮料饮用。
哪些人不适合吃芒果
1、哮喘患者不能吃芒果，不管中医还是西医，有哮喘患者是**不能吃芒果的，吃了的话会加重病情的发展。
2、对油漆有过敏反应的人也不能吃芒果。芒果属于漆树科植物，含有单*基苯或二*基苯成分，芒果中所包含的物质有一种跟油漆的物质是相似的。这种物质同样会对我们的皮肤造成很强烈的敏感反应，从而更容易引起过敏的症状。
3、芒果本性湿毒，患有皮肤病者建议不要吃芒果。若体质带湿者（皮肤病如湿疹、疮疡流脓，**病如白带，内科病如水肿、脚气等，中医上都称之为湿）芒果本身属于湿性，如果患有皮肤病的朋友吃了芒果的话，同样会引起皮肤病症状的病情严重哦。
4、虚寒咳嗽（喉痒痰白）的患者*好也不要吃芒果，不然十分不得咳嗽的恢复哦，虚寒咳嗽的朋友在休养的时候一定要记住不要吃芒果哦，为了您的早日康复。
芒果怎么吃方便？芒果怎么切方便吃？以上就是小编为大家整理的一些相关内容了。每天吃芒果*好不要超过200克，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃易饱。另外，芒果热量高，多食易上火。
