丝瓜和木耳能一起吃吗
丝瓜和木耳能一起吃。丝瓜是能和木耳一起存在的，木耳炒丝瓜的做法非常简单，而且营养也特别丰富，下面就是做法啦，来看看吧。
1、丝瓜洗净去皮切块，木耳温水泡发洗净撕小朵。
2、清水烧开，放入丝瓜块、木耳焯水后捞出过凉。
3、锅内入油烧至7成热，爆香蒜泥，倒入丝瓜、木耳翻炒数下。
4、根据个人口味调入盐量。
5、快速炒匀，出锅前撒上葱花即可。
丝瓜和木耳怎么做好吃
食材：丝瓜、木耳、红辣椒
佐料：盐、姜、酱油、白糖、白醋、生粉
做法：
1、丝瓜去皮洗净切滚刀，红辣椒切丝，木耳泡软洗净，姜切末。
2、将适量的生粉、酱油、白糖，加清水调成生粉水。
3、姜末入油锅爆香后，下木耳炒匀，再放入丝瓜、酱油、白醋，炒至断生后加清水、糖、盐、红辣椒丝，焖煮5分钟。
4、待丝瓜熟后倒入生粉水，翻炒匀后起锅。
丝瓜炒木耳的做法
1、丝瓜去皮洗净、切抹刀片。葱切碎。
2、起锅热油，放入葱花煸炒。
3、放入丝瓜片。
4、翻炒均匀后，加适量生抽。
5、放入木耳。
6、翻炒均匀，加盐、味精调味。
7、煨**刻，即可关火，出锅装盘。
丝瓜和木耳能一起吃吗？丝瓜和木耳怎么做好吃？以上就是小编为大家整理的一些相关内容了，希望能够对大家有所帮助。健康饮食，才能有个一好身体哦。
